Fitness 'Kids Move'
Kids Move is fitness met eventueel sport en spel onderdelen voor alle kinderen.
Mogelijkheden van Kids Move
Sommige kinderen hebben al veel sporten geprobeerd maar kunnen niets vinden wat bij hen past. Dan is dit een oplossing! Hier zijn veel verschillende mogelijkheden:
- Individueel programma of in een groep
o Bij het individuele programma wordt er tegelijk met andere kinderen getraind, maar dan met een eigen programma. Samen met de kinderfysiotherapeut i.o. gaan we kijken welk programma het best bij jou past.
o Trainen in een groep biedt mogelijkheden om sport en spel activiteiten te doen. Ook wordt er getraind op allerlei fitnessapparatuur.
- Wel of geen hulpvraag
o Indien er een hulpvraag is, bijvoorbeeld trainen voor meer spierkracht of juist meer conditie, wordt hier op ingegaan. Ook wordt er een nul-meting gedaan. Dit betekend dat er wordt gekeken wat het kind aan het begin van de trainingen kan, zodat de vooruitgang objectiveerbaar wordt.
o Indien er geen hulpvraag is wordt er lekker getraind zodat er plezier wordt ervaren in het bewegen.
Doelgroep
Er zijn twee groepen te onderscheiden:
- Basisschool, groep 4 t/m groep 8
- Middelbare school t/m 18 jaar
Wanneer
Elke vrijdag van 16:00-17:00 (basisschool)
Elke vrijdag van 17:00-18:00 (middelbare school)
Kosten
Een keer meedoen mag altijd. Indien dit bevalt zijn de kosten €25,- per maand.